(Ruutu)

14 päivän kuntostartti aloittelijoille - Aloittelevan kuntoilijan vatsatreeni

sunnuntai 13.8.2023 06:00 · 10 min

Katseluaika on päättynyt

Katja Wickström, taso 1: Tuntuuko liikunnan aloittaminen syystä tai toisesta vaikealta tai onko ollut taukoa treenistä? Tässä täydellinen keskivartaloa vahvistava harjoitus joka sopii myös vähemmän liikkuneille. Teemme tehokkaita liikkeitä rauhalliseen tahtiin. Reippaasti mukaan vaan! (10')

Katsottavissa 7.11.2023 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: 14 päivän kuntostartti aloittelijoille