Erilaiset sykekellot ja aktiivirannekkeet ovat kovassa suosiossa. Mutta kuinka luotettava lukema rannekkeesta saadaan? Aktiivisuustavoite voi nimittäin täyttyä vaikka vain istumalla ja sukkaa neulomalla.
Liikuntatieteen erikoislääkäri ja tietokirjailija Pippa Laukka pitää aktiivisuusmittaria ja sen tuottamia tietoja tärkeinä liikunnan harrast