Ruutu · sunnuntai 29.4.2018 10:30

Jaksa paremmin

Kausi 7. Jakso 5/16. Ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään mm. miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenterveyteen. Eri alojen asiantuntijat esittelevät liikuntalajeja, kertovat taustoja ja antavat ravintotietoutta ja ideoita parempaan jaksamiseen. Kotimainen lifestyleohjelma. (22')

Kesto: 00:30:00
Katseluaika päättyy: maanantai 31. joulukuuta 2019 klo 23.59.00
Kanava: Nelonen

Katso lisää: Jaksa