Katseluaika on päättynyt
Nathaly Gomez, taso 1-2: Natha ohjaa rauhallisen Flow tunnin jonka aikana tehdään yksinkertaisia asanoita ja aurinkotervehdyksiä. Harjoituksen tavoitteena on luoda hyvä perusta lihasvoimalle, liikkuvuudelle ja mielen rauhoittumiselle. (25')
Katsottavissa 17.2.2022 asti