Lifestyle - Uuden tutkimuksen mukaan sauvakävely on paremmaksi sydämelle kuin juokseminen
maanantai 4.7.2022 08:39
· 0 min
Tutkijoiden mukaan sauvakävely polttaa 20 prosenttia enemmän kaloreita, kuin pelkkä tavallinen kävely. Lisäksi sauvakävelyn kustannukset ovat minimaaliset ja sitä voi tehdä oikeastaan missä vain.