Kausi 1. Jakso 5/9. Grace on lyhyellä lomalla ystäviensä kanssa ja samalla lämmittelee romanssia vanhan heilansa kanssa. (21') Katsottavissa 30.9.2024 asti

Erika Serko, taso 1-3: Harjoitus auttaa stressiin, rauhoittaa hermostoa ja syventää läsnäoloa. Harjoitus sopii erinomaisesti fyysisen harjoi Katsottavissa 6.8.2023 asti

Gloria Salo, taso 1-3: Tämä on ihanan palauttava ja renouttava tunti, joka syventää joogan meditatiivista ja uudistavaa vaikutusta. Harjoitu Katsottavissa 29.3.2023 asti

Johanna Laaksonen, taso 1-3: "Lempeä joulukuu" tunneilla rauhoitetaan keho ja mieli. Harjoitus auttaa stressiin, rauhoittaa hermostoa ja syv Katsottavissa 17.3.2023 asti

Monika Mäkitalo, taso 1-3: "Lempeä joulukuu" tunneilla rauhoitetaan keho ja mieli. Keskitymme lempeään läsnäoloon joka rentouttaa ja samalla Katsottavissa 16.3.2023 asti

Erika Serko, taso 1-3: "Lempeä joulukuu" tunneilla rauhoitetaan keho ja mieli. Tämä tunti on palauttava ja rentouttava. Venyttely sopii kaik Katsottavissa 14.3.2023 asti

Jutta Lecklin, taso 1-3: "Lempeä joulukuu" tunneilla rauhoitetaan keho ja mieli. Yin-jooga sopii erinomaisesti palauttavana hetkenä. Harjoit Katsottavissa 11.3.2023 asti

Erika Serko, taso 1-3: "Lempeä joulukuu" tunneilla rauhoitetaan keho ja mieli. Tämä tunti on palauttava ja rentouttava. Venyttely sopii kaik Katsottavissa 7.3.2023 asti

Nathaly Gomez, taso 1-3: "Lempeä joulukuu" tunneilla rauhoitetaan keho ja mieli. Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parant Katsottavissa 5.3.2023 asti

Kausi 1, 10/13. Johnny ja Moira menevät Rolandin Havaiji-juhliin. Alexis ja Ted järjestävät illallisjuhlat yllättävin seurauksin. Davidin ja Katsottavissa 12.11.2022 asti

Saara Obele, taso 2: Saara ohjaa lempeän flow tunnin jonka avulla voit päästää irti päivän kiireistä ja rauhoittua lempeän ja rauhallisen li Katsottavissa 13.1.2023 asti

Saara Obele, taso 1-3: Saara ohjaa lempeän flow tunnin jonka avulla voit päästää irti päivän kiireistä ja rauhoittua lempeän ja rauhallisen Katsottavissa 27.8.2022 asti