Ahdistaako ilmastonmuutos? Katso tämä!: 30.03.2022 15.00
IPCC:n tuorein raportti maalaa entistä synkemmän kuvan maapallon ja ympäristön tilasta, mutta TOIVOA ON VIELÄ! Yksi keskeinen keino planeetan pelastamiseksi on tuhoutuneiden alueiden ennallistaminen. Tietyillä alueilla tämä olisi erityisen tärkeää. Y · 30.03.2022
Ahdistaako? - Näin rauhoitat mielesi: 17.03.2022 13.15
Tällä videolla saat neuvoja olosi parantamiseen. Jasmin Beloued tapaa psykologi Nina Lyytisen, joka opastaa hengitysharjoitukseen ja mieltä rauhoittavaan piirtämiseen. · 17.03.2022
Lifestyle - Ahdistaako? Kokeile 5-4-3-2-1 -metodia – katso 30 sekunnin ohje!
Ahdistaako? Kokeile 5-4-3-2-1 -metodia. Voit tarvittaessa toistaa harjoitteen useaan kertaan. Ympäristön havainnoiminen auttaa palaamaan tähän hetkeen. · 7.03.2022
Lifestyle - Ahdistaako terveys? Tästä tiedät, että terveyshuolesi on liiallista
Terveyshuolien ja suoranaisen terveysahdistuksen ongelma on se, että terveydestään on järkevää huolehtia. Siksi on vaikeaa arvioida sitä, missä vaiheessa huoli ei enää ole "järkevää". Mistä tietää, että huolehtiminen on "mennyt yli"? Asiantuntijalääk · 17.05.2021
MTV Uutiset Live - Ahdistaako joulukilot ja yltiömäinen herkuttelu? – Tässä Edis Tatlin joulujumppa, jolla karistat kiloja
Ahdistaako joulukilot ja yltiömäinen herkuttelu? ? Tässä Edis Tatlin joulujumppa, jolla karistat kiloja · 27.12.2020
MTV Uutiset Live - Ahdistaako koronavirusepidemia ja miten pärjäät karanteenissa? Näin pidät huolta itsestäsi kriisin keskellä
Ahdistaako koronavirusepidemia ja miten pärjäät karanteenissa? Näin pidät huolta itsestäsi kriisin keskellä · 21.03.2020