(Ruutu)

Core Flow - Core Flow

maanantai 18.10.2021 06:00 · 20 min

Monika Mäkitalo, taso 2-3: Tässä energinen keskivartaloa vahvistava harjoitus! Joogan virtaavat ja avaavat liikkeet antavat joustavuutta ja eloa koko olemukseen. Monipuolisesti vaihtelevat liikkeet ja sarjat vahvistavat keskivartaloa ja hoitavat tasaisesti koko kehoa. (20')

Katsottavissa 15.12.2021 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Core Flow