2/3. Neljä ruotsalaista pariskuntaa saa kannustajakseen oman kuntovalmentajan, ja pareille valitaan juuri heille sopiva liikuntalaji. Urheilututkijat seuraavat koehenkilöiden terveydentilassa tapahtuvia muutoksia kahdeksan viikon ajan, kun parit ovat matkalla kohti uutta, liikunnallisempaa elämäntapaa. Koehenkilöiden liikuntaan tottumattomat kehot ovat alkaneet protestoida. Kuinka paljon lihassärkyä on vielä normaalia? Ruotsalainen sarja liikunnan vaikutuksista ihmiskehoon.
