Pääateriana on naudan rintapaistia lisäkkeineen, ja tähteistä Jamie taikoo paistettua riisiä korealaisittain. Jaksossa neuvotaan myös, kuinka yrttien tuhlausta voi vähentää. Lisäksi Jamie kokkaa kalapiirasta ja pyöräyttää helppoa pannupizzaa perjantai-illan noutoruoan haastajaksi. Sarja: Jamie Oliverin säästöateriat
