Yle TV1 (YLE Areena)

Prisma: Totuus kuntoilusta: 11.02.2019 06.00

maanantai 11.2.2019 06:00 · 49 min

Katseluaika on päättynyt

Mikä on pienin määrä fyysistä harjoittelua, joka mahdollistaa terveenä pysymisen? Vaikuttaako liikunta henkiseen hyvinvointiin? Millaisilla painoilla lihakset kasvavat nopeimmin? Dokumentti selvittää, kuinka kuntoilla fiksuimmalla mahdollisella tavalla. T: BBC.

Katsottavissa 11.4.2019 asti

Katso lisää: Prisma