(Ruutu)

Sydäntietoisuus Meditaatio - 7 min haaste - Meditaatio

maanantai 29.8.2022 06:00 · 7 min

Katseluaika on päättynyt

Monika Mäkitalo, taso 1-3: Keskitymme lempeään läsnäoloon joka rentouttaa ja samalla auttaa kirkastamaan mieltä. Rauhoittava hetki auttaa sinua vahvistamaan yhteyttäsi sisimpääsi. Luo hyvinvointia lisääviä tapoja tehokkailla 7 minuutin hetkillä. (7')

Katsottavissa 26.11.2022 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Sydäntietoisuus Meditaatio