(Ruutu)

Sydäntietoisuus Meditaatio - Kohti tavoitteita - meditaatio

Monday 16.1.2023 06:00 · 10 min

Katseluaika on päättynyt

Monika Mäkitalo, taso 1-3: Keskitymme lempeään läsnäoloon joka rentouttaa ja samalla auttaa kirkastamaan mieltä. Rauhoittava hetki auttaa sinua vahvistamaan yhteyttäsi sisimpääsi. Luo hyvinvointia lisääviä tapoja tehokkailla 10 minuutin harjoituksilla. (10') Sarja: Sydäntietoisuus Meditaatio

Katsottavissa 13.4.2023 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Sydäntietoisuus Meditaatio