(Ruutu)

Sydäntietoisuus Meditaatio - Mindfulnessjooga

maanantai 2.8.2021 06:00 · 10 min

Katseluaika on päättynyt

Katja Ojala, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Harjoitellaan liikkeen ja oman kehon huomaamista ja tuntemista. Tervetuloa mukaan! (10')

Katsottavissa 30.9.2021 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Sydäntietoisuus Meditaatio