Kaupunkiin palattuaan miehet hoitavat itsensä ja varusteensa kisakuntoon. Kukin mies myös tekee viime hetken valmisteluja saadakseen itsestään kaiken irti tulevassa koitoksessa. Harri hakee MARLENE NIEMELTÄ viimehetken tekniikkavinkit uintiosuuteen. VILLE käy rentoutumassa kelluntatankissa, Joonatan pyytää hierojan kotikäynnille, Eero käy kisapaikalla visualisoimassa tulevan suorituksen ja Teppei keskustelee kanojensa kanssa¿
