(Ruutu)

Virkistävä Flow - Joogalates

tiistai 5.1.2021 06:00 · 25 min

Katseluaika on päättynyt

Nathaly Gomez, taso 2: Harjoituksessa yhdistetään joogasta ja Pilateksestä tuttuja liikkeitä. Tunnin aikana tehdään harjoituksia jotka notkistavat, parantavat liikkuvuutta ja vahvistavat kehoa. (25')

Katsottavissa 2.3.2021 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Virkistävä Flow