(YLE Areena)

Voita & Sokeria: Voita&Sokeria 12.12.: 12.12.2015 09.00

lauantai 12.12.2015 09:00 ·

► Katso nyt

Denis Löktaz: Lohta vaniljakastikkeellaAinekset neljälle600 g lohta (150g/hlö)sormisuolaaVanilijakastike:2 vanilijatankoa1 pieni puntti timjamia (50-60g)150g voita1 rkl jauhoja4 dl punaviiniä (täyteläistä)60 g tomaattipyrettä2 dl kermaa 200 - 250g salottisipuliaSuolaa, mustapippuriaLinssimuhennos:60g voita400g Puy-linssejä1 iso sipuliSuolaa, mustapippuriaPilko salottisipulit kuutioiksi ja laita pannulle voin kera. Anna voin sulaa ja keitä noin kaksi minuuttia. Lisää jauhot ja anna kiehua 3 - 4 minuuttia miedolla lämmöllä koko ajan sekoittaen. Älä anna palaa.Lisää tomaattikastike ja sekoita. Lisää hitaasti kerma, punaviini ja vesi. Kun kaikki on sekoitettu, poista vaniljatangoista siemenet ja lisää ne seokseen tankojen kera. Lisää timjami, suola ja pippuri. Keitä kasaan 30 – 40 prosenttia kunnes seos on paksuuntunut. Keitä linssejä vedessä, kunnes ne pehmenevät. Huuhtele linssit. Keittämisen aikana pilko sipulit ja paista ne voissa, lisää linssit ja keitä lämpimäksi sekoitellen.Pilko kala halutun kokoisiksi paloiksi. Kuumenna öljy pannulla todella kuumaksi. Suolaa kala molemmilta puolilta ja laita pannulla nahkapuoli alaspäin. Paista nahka rapeaksi. Noin 2 - 3 minuuttia kuumalla pannulla riittää, riippuen palan paksuudesta. Sen jälkeen käännä kala ja paista toista puolta noin 45 sekuntia- 1 minuutti.Tämä lyhyt paisto jättää kalan sisältä tuoreeksi, mehukkaaksi ja raikkaaksi, eikä kalasta tule ylikypsää.Aseta linssit lautaselle, laita kala päälle ja valuta vaniljakastiketta kalan päälle. Tarjoa kala täyteläisen punaviinin kera. Nauttikaa ateriastanne. Bon appetite!

Katso lisää: Voita &