Pyjamasankarit (7) - Gekko pelastaa joulun & Gekon jäätävä suunnitelma

Kausi 1. Jakso 5/52. Kaveruskopla Kolli, Pöllö ja Gekko muuttuvat yön pimeinä tunteina rohkeiksi pyjamasankareiksi, jotka taistelevat ilkeitä pahiksia vastaan. Pahikset aikovat pilata ihmisten päivät, jos pyjamasankarit eivät tartu toimeen! Lastenoh · 13.12.2023 Katseluaika päättynyt

Murhasta tuli totta (12) - Crossed Up

Maksullinen Kausi 3. Jakso 13/22. Vuoteenoma Jessica kuulee puhelimessa suunnitteilla olevasta murhasta, mutta kukaan ei usko häntä. (45') · 13.12.2023 Katseluaika päättynyt

Murhasta tuli totta (12) - The Corpse Flew First Class

Maksullinen Kausi 3. Jakso 12/22. Lontooseen matkalla olevan lennon aikana seurapiirijulkkiksen kaulakoru varastetaan ja hänen rakastajansa myrkytetään. (45') · 13.12.2023 Katseluaika päättynyt

Käsivarret Kondikseen - Käsivarret kondikseen

Maksullinen Erika Serko, taso 1-2: Tällä tunnilla vahvistetaan ylävartaloa etenkin käsivarsia, rintaa ja olkapäitä. Alleille kyytiä. Tunnilla käytetään käsipainoja. Jos et omista käsipainoja täytä vesipullot. (10') · 13.12.2023 Katseluaika päättynyt

Piukat Pakarat - Piukat pakarat

Maksullinen Erika Serko, taso 2-3: Oma keho on oiva apu kotiharjoittelussa. Et tarvitse kymmeniä liikkeitä, hifistelyä etkä edes laitteita. Simppeli ja tehokas treeni. Tämän 10 minuuttisen harjoituksen fokuksessa piukat pakarat. Eli tiukka pakaratreeni tiedossa! · 13.12.2023 Katseluaika päättynyt

Kahvakuula HIIT - Kahvakuula HIIT

Maksullinen Sami Obele, taso 1-2: Tunnilla parannat voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa - tehokas treeni koko keholle. Käymme läpi tekniikkaa, joten tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. (25') · 13.12.2023 Katseluaika päättynyt