Smurffit (S) - Rentosmurffi
Kausi 2. Jakso 41/52. Smurffit palaavat entistäkin smurffimpina! Liity rakastettujen sinisten hahmojen seuraan, kun he lähtevät UUSIIN seikkailuihin, jotka vievät alkuperäisen sarjan hurmaavuuden, hullunkurisuuden ja huumorin aiempaakin pidemmälle. S ·
15.11.2023
Katseluaika päättynyt
Temptation Island Suomi (7) - Perinteistä joulu-Inkkua grillissä
Maksullinen
Kausi 12. Jakso 6/22. Perinteistä joulu-Inkkua grillissä. Naisten villalla joulubileiden avautumiset aiheuttavat morkkista ja miesten villalla ikävää. Saadaanko edellisen illan riidat sovittua? Onko elämä saarella vaikeampaa, kuin varatut osasivat od ·
15.11.2023
Tuire ja Sateenkaarimaa (S) - Hii-haa-hoo, Frukki!
Maksullinen
Kausi 2. Jakso 5/10. Kun Sateenaarimaassa on jotakin vialla, sen suurisydäminen vartija Tuire pelastaa tilanteen täyttämällä toiveita yhdessä parhaan ystävänsä Bartlebyn kanssa. Lastenohjelma. (21') ·
15.11.2023
Katseluaika päättynyt
Piukat Pakarat - Piukat pakarat
Maksullinen
Erika Serko, taso 2-3: Oma keho on oiva apu kotiharjoittelussa. Et tarvitse kymmeniä liikkeitä, hifistelyä etkä edes laitteita. Simppeli ja tehokas treeni. Tämän 10 minuuttisen harjoituksen fokuksessa piukat pakarat. Eli tiukka pakaratreeni tiedossa! ·
15.11.2023
Katseluaika päättynyt
Venyttely - Venyttely
Maksullinen
Erika Serko, taso 1-3: Tämä tunti on palauttava ja rentouttava. Venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (20') ·
15.11.2023
Katseluaika päättynyt
Käsivarret Kondikseen - Käsivarret kondikseen
Maksullinen
Erika Serko, taso 1-2: Tällä tunnilla vahvistetaan ylävartaloa etenkin käsivarsia, rintaa ja olkapäitä. Alleille kyytiä. Tunnilla käytetään käsipainoja. Jos et omista käsipainoja täytä vesipullot. (10') ·
15.11.2023
Katseluaika päättynyt
Teho Core - Teho Core
Maksullinen
Erika Serko, taso 2: Vauhdikas ja tehokas 10 minuutin keskivartalotreeni. Vahvistamalla selkä- ja vatsalihakset on helpompi säilyttää oikea ryhti. Yhdessä liikkuminen on mukavampaa, joten tule mukaan tunnille! (10') ·
15.11.2023
Katseluaika päättynyt
Temptation Island Suomi (7) - la Navidad de los Aventureros
Maksullinen
Kausi 12. Jakso 5/22. la Navidad de los Aventureros. Feliz navidad! Saari täyttyy joulumielestä, kun illan bileet polkaistaan käyntiin. Treffeillä mietitään, miksi tänne ollaan edes lähdetty. Villoilla varattuja odottaa valtavat paketit täynnä houkut ·
15.11.2023
