Maksullinen
Erika Serko, taso 1-2: Tuntuuko liikunnan aloittaminen syystä tai toisesta vaikealta? Tässä täydellinen aloittelijan HIIT-harjoitus. Teemme helppoja sykettä nostattavia liikkeitä. 10 minuuttia Erikan seurassa tekee ihmeitä. Reippaasti mukaan vaan! (1 ·
15.01.2023
Katseluaika päättynyt
Maksullinen
Ruudun täydeltä kotimaista huippulentistä! Mestaruusliigan naisten kausi isketään käyntiin 30.9. ja jokainen ottelu nähdään tuttuun tapaan sekä suorana että tallenteena. Ponnista mukaan heti syyskuusta alkaen ja elä mukana koko ikimuistoinen kausi ai ·
14.01.2023
Katseluaika päättynyt
Maksullinen
Ruudun täydeltä kotimaista huippulentistä! Mestaruusliigan miesten kausi isketään käyntiin 24.9. ja jokainen ottelu nähdään tuttuun tapaan sekä suorana että tallenteena. Ponnista mukaan heti syyskuusta alkaen ja elä mukana koko ikimuistoinen kausi ai ·
14.01.2023
Katseluaika päättynyt