Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
11.06.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
5.06.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Yin-jooga juoksijoille
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Tehdään rentouttava ja palauttava harjoitus. Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. (59') ·
28.05.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Yin-jooga juoksijoille
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Oiva tunti tukemaan juoksu-harrastusta. Tehdään rentouttava ja palauttava harjoitus. Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. (60') ·
21.05.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
14.05.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
30.04.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
23.04.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
9.04.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
2.04.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
26.03.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
19.03.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
12.03.2023
Katseluaika päättynyt