Jaksa paremmin - Uniapnea ja Hannu Voutilainen

Kausi 8. Jakso 5/17. Kuinka uniapnea-diagnoosin saaminen on vaikuttanut muusikko Hannu Voutilaisen elämään? Helsingin Uniklinikan asiantuntija kertoo uniapnean oireista ja hoidosta. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 15.09.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Petra sukeltaa altaaseen merenneitona

Kausi 8. Jakso 4/17. Juontaja Ellen Jokikunnas kertoo, mitä muutoksia nukkumiseen on tullut uuden vuoteen myötä. Petra toteuttaa unelmansa ja sukeltaa altaaseen merenneitona. Lisäksi Petra kokeilee laitepilatesta. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 8.09.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Ellen Jokikunnaksen uniergonomia

Kausi 8. Jakso 3/17. Unikulman Vesa perehtyy juontaja Ellen Jokikunnaksen uniergonomiaan. Petra testaa rullahierontaa, sekä hyppää skeittilaudan päälle. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 1.09.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Petra kelluntatankissa ja boffauksessa

Kausi 8. Jakso 2/17. Miten Unikulmalta saatu apu on vaikuttanut juontaja Sami Kurosen nukkumiseen? Petra Kalliomaa rentoutuu kelluntatankissa ja tutustuu boffaukseen, eli pehmomiekkailuun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 25.08.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Nyt parannetaan Sami Kurosen unia

Kausi 8. Jakso 1/17. Uudet jaksot alkavat! Sami Kuronen haluaa nukkua paremmin, ja pyytää apuun Unikulman Vesan. Juontajamme Petra Kalliomaa vetää luistimet jalkaan ja suuntaa ringettekaukaloon. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 18.08.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Apua lapsiperheensä uniongelmiin

Kausi 6. Jakso 11/20. Mikael ja Metti Forssell saavat uniasiantuntijalta apua lapsiperheensä uniongelmiin. Vinkkaamme myös, miten lapset saadaan syömään kasviksia ja tutustumme Fressin fysioterapiapalveluun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 11.08.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Eevi Teittinen uniasiantuntijan pakeilla

Kausi 6. Jakso 20/20. Millaisia ratkaisuja uniasiantuntija tarjoaa fitnessurheilija ja bloggaaja Eevi Teittiselle? Käymme koirien temppukoulussa, sekä tutustumme siihen, miten Fressillä huomioidaan treenaajien erilaisia vammoja ja kiputiloja. Kotimai · 21.07.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Tehokkuutta nukkumiseen ja palautumiseen

Kausi 6. Jakso 19/20. Tässä jaksossa fitnessurheilija ja bloggaaja Eevi Teittinen hakee tehokkuutta nukkumiseen ja palautumiseen uniasiantuntijalta. Nina kokeilee ilmajoogaa, sekä tutustumme personaltrainerin koulutukseen ja työnkuvaan. Kotimainen l · 14.07.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Kouluttajan vinkit koiran uniin

Kausi 6. Jakso 2/20. Janni Hussi vierailee Unikulman-liikkeessä. Koirakouluttajan vinkeillä opitaan, miten koiran saa nukkumaan muualla kuin sängyssä. Nina osallistuu Fressin Mindfulness-tunnille. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 7.07.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Miten nukut, Janni Hussi?

Kausi 6. Jakso 1/20. Uniasiantuntija Vesa Tuominen vierailee Janni Hussin makuuhuoneessa. Nina testaa Fressin Crosscore -tunnin. Kuulemme myös miten valo vaikuttaa hyvinvointiimme. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 30.06.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Miten Forssellien perheessä nukutaan?

Kausi 6. Jakso 12/20. Mikael ja Metti Forssell saavat Vesa Tuomiselta apua pienlapsiperheensä uniongelmiin. Tutustumme äiti-vauva -joogaan ja vierailemme Lasten Fressillä. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 23.06.2019 Katseluaika päättynyt

Jaksa paremmin - Apua lapsiperheensä uniongelmiin

Kausi 6. Jakso 11/20. Mikael ja Metti Forssell saavat uniasiantuntijalta apua lapsiperheensä uniongelmiin. Vinkkaamme myös, miten lapset saadaan syömään kasviksia ja tutustumme Fressin fysioterapiapalveluun. Kotimainen lifestyleohjelma. (22') · 16.06.2019 Katseluaika päättynyt