Kahvakuula & Kehonpaino - Kahvakuula & Kehonpaino
Maksullinen
Sami Obele, taso 2: Tässä monipuolinen harjoitus sinulle joka haluat kehittää voimaa ja kestävyyttä. Tunti on yhdistelmä kahvakuula- ja kehonpainoharjoittelua. Harjoituksen aikana opetellaan oikeaa tekniikkaa. Tule mukaan haastamaan itsesi! Tarvitset ·
16.07.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula & Kehonpaino - Kahvakuula & Kehonpaino
Maksullinen
Sami Obele, taso 2: Tässä monipuolinen harjoitus sinulle joka haluat kehittää voimaa ja kestävyyttä. Tunti on yhdistelmä kahvakuula- ja kehonpainoharjoittelua. Harjoituksen aikana opetellaan oikeaa tekniikkaa. Tule mukaan haastamaan itsesi! Tarvitset ·
9.07.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula HIIT - Kahvakuula HIIT
Maksullinen
Sami Obele, taso 1-2: Tunnilla parannat voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa - tehokas treeni koko keholle. Käymme läpi tekniikkaa, joten tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. (25') ·
3.07.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula HIIT - Kahvakuulatreeni aloitteleville
Maksullinen
Sami Obele, taso 1-2: Tuntuuko kahvakuulatreenin aloittaminen vaikealta? Tunnilla edetään rauhallisesti painottaen hyvää tekniikkaa ja yksinkertaisia liikkeitä. Vahvistaa tehokkaasti lihaksia. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. (20') ·
1.07.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula & Kehonpaino - Kahvakuula & Kehonpaino
Maksullinen
Sami Obele, taso 2: Tässä monipuolinen harjoitus sinulle joka haluat kehittää voimaa ja kestävyyttä. Tunti on yhdistelmä kahvakuula- ja kehonpainoharjoittelua. Harjoituksen aikana opetellaan oikeaa tekniikkaa. Tule mukaan haastamaan itsesi! Tarvitset ·
25.06.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula & Kehonpaino - Kahvakuula & Kehonpaino
Maksullinen
Sami Obele, taso 2: Tässä monipuolinen harjoitus sinulle joka haluat kehittää voimaa ja kestävyyttä. Tunti on yhdistelmä kahvakuula- ja kehonpainoharjoittelua. Harjoituksen aikana opetellaan oikeaa tekniikkaa. Tule mukaan haastamaan itsesi! Tarvitset ·
18.06.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula HIIT - Kahvakuula HIIT
Maksullinen
Sami Obele, taso 1-2: Tunnilla parannat voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa - tehokas treeni koko keholle. Käymme läpi tekniikkaa, joten tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. (27') ·
16.06.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula & Kehonpaino - Kahvakuula & Kehonpaino
Maksullinen
Sami Obele, taso 2: Tässä monipuolinen harjoitus sinulle joka haluat kehittää voimaa ja kestävyyttä. Tunti on yhdistelmä kahvakuula- ja kehonpainoharjoittelua. Harjoituksen aikana opetellaan oikeaa tekniikkaa. Tule mukaan haastamaan itsesi! Tarvitset ·
11.06.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula HIIT - Kahvakuula HIIT
Maksullinen
Sami Obele, taso 1-2: Tunnilla parannat voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa - tehokas treeni koko keholle. Käymme läpi tekniikkaa, joten tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. (26') ·
2.06.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula & Kehonpaino - Kahvakuula & Kehonpaino
Maksullinen
Sami Obele, taso 2: Tässä monipuolinen harjoitus sinulle joka haluat kehittää voimaa ja kestävyyttä. Tunti on yhdistelmä kahvakuula- ja kehonpainoharjoittelua. Harjoituksen aikana opetellaan oikeaa tekniikkaa. Tule mukaan haastamaan itsesi! Tarvitset ·
28.05.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula HIIT - Kahvakuula HIIT
Maksullinen
Sami Obele, taso 1-2: Tunnilla parannat voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa - tehokas treeni koko keholle. Käymme läpi tekniikkaa, joten tunti sopii hyvin myös aloittelijoille. Tarvitset kahvakuulan osallistuaksesi tunnille. (25') ·
26.05.2021
Katseluaika päättynyt
Kahvakuula & Kehonpaino - Kahvakuula & Kehonpaino
Maksullinen
Sami Obele, taso 2: Tässä monipuolinen harjoitus sinulle joka haluat kehittää voimaa ja kestävyyttä. Tunti on yhdistelmä kahvakuula- ja kehonpainoharjoittelua. Harjoituksen aikana opetellaan oikeaa tekniikkaa. Tule mukaan haastamaan itsesi! Tarvitset ·
21.05.2021
Katseluaika päättynyt