Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 20.09.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 13.09.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 6.09.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 30.08.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 16.08.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 9.08.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Ojala, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartiaseudu · 2.08.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Liisa Laine, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartiaseudu · 26.07.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 19.07.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 12.07.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 21.06.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 14.06.2021 Katseluaika päättynyt