Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Ojala, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartiaseudu · 20.04.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Ojala, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartiaseudu · 6.04.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Heikkiläinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hart · 30.03.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Heikkiläinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hart · 23.03.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Heikkiläinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hart · 16.03.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Heikkiläinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hart · 9.03.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Benita Auterinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartia · 2.03.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Liisa Laine, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartiaseudu · 24.02.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Heikkiläinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hart · 17.02.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Heikkiläinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hart · 10.02.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Heikkiläinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hart · 3.02.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Katja Heikkiläinen, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hart · 27.01.2020 Katseluaika päättynyt