Kausi 3, 11/11. Sanna Kiiski painiskelee pitkään kestäneen syömishäiriön kanssa. Sanna pelkää kylläisyyden tunnetta, ja on vältellyt sen vuoksi kiinteän ruoan syömistä. Sen sijaan ruokavalio koostuu sokerisista mehuista, muroista ja suupaloista. Yksi ·
19.11.2020
Katseluaika päättynyt
Pippa Laukka esittelee Olet mitä syöt -ohjelmassa Sakari "Sakke" Pietilälle 80 prosentin säännön ruokavaliota ja uusia elämäntapoja varten. ·
12.11.2020
Katseluaika päättynyt
Kausi 3, 10/11. Jääkiekkovaikuttaja Sakke Pietilä urheilee säännöllisesti ja valmentajana tietää niin oikein syömisestä kuin treenaamisestakin, mutta omassa elämässä kaikki ei kuitenkaan mene oppikirjan mukaan. Jääkaapista löytyy epäterveellisiä syöm ·
12.11.2020
Katseluaika päättynyt
Liikunta on aina ollut läsnä jääkiekkovalmentajana ja -kommentaattorina tunnetun Sakari "Sakke" Pietilän elämässä, mutta ruokavalio pursuaa rasvaa. ·
11.11.2020
Kausi 3, 9/11. Riippuvuuksiin altis Jippu on vaihtanut alkoholismin sokerikoukkuun, ja syö sokeria viisi kertaa suosituksia enemmän. Sokeriset herkut päätyvät suuhun aina iltaisin ja öisin, ei koskaan päivisin. Jippu on luopunut myös liikunnasta, kos ·
5.11.2020
Kausi 3, 9/11. Riippuvuuksiin altis Jippu on vaihtanut alkoholismin sokerikoukkuun, ja syö sokeria viisi kertaa suosituksia enemmän. Sokeriset herkut päätyvät suuhun aina iltaisin ja öisin, ei koskaan päivisin. Jippu on luopunut myös liikunnasta, kos ·
5.11.2020
Katseluaika päättynyt