Maksullinen
Gloria Salo, taso 1-3: Tämä on ihanan palauttava ja renouttava tunti, joka syventää joogan meditatiivista ja uudistavaa vaikutusta. Harjoitus rentouttaa lihasjännityksiä ja huoltaa kipeytynyttä kehoa, lisää liikkuvuutta ja rauhoittaa hermostoa. Harjo ·
23.10.2022
Katseluaika päättynyt
Maksullinen
Koripallon miesten 1. divisioona starttaa 6.10. ja Ruutu on jälleen mukana! Kaikki matsit suorina ja tallenteina. Urheiluohjelma. (172') ·
21.10.2022
Katseluaika päättynyt
Maksullinen
Koripallon miesten 1. divisioona starttaa 6.10. ja Ruutu on jälleen mukana! Kaikki matsit suorina ja tallenteina. Urheiluohjelma. (172') ·
21.10.2022
Katseluaika päättynyt
Kamppailu ringeten Suomen mestaruudesta alkaa jälleen 17. syyskuuta! Katso kaikki SM-ringeten ottelut joko suorina lähetyksinä tai tallenteina ja näe kuka nostaa pokaalin ilmaan keväällä 2023! Monikameratuotannoilla tuotettujen Ringette LIVE -studiol ·
20.10.2022
Katseluaika päättynyt
Maksullinen
Jutta Lecklin, taso 1-3: Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia harjoituksia. Harjoitus lisää kehontuntemusta ja rentoutta. Tule voimaan hyvin tässä ja nyt. (20') ·
20.10.2022
Katseluaika päättynyt