Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
5.03.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
27.02.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
20.02.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (19') ·
13.02.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
7.02.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
30.01.2020
Katseluaika päättynyt
Kuntokuuri - Harjoitus 5: Selkä vetreäksi
Maksullinen
Benita Auterinen, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. (20') ·
25.01.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
23.01.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
16.01.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Benita Auterinen, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. (20') ·
9.01.2020
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
26.12.2019
Katseluaika päättynyt
Selkä Vetreäksi - Selkä vetreäksi
Maksullinen
Mari Oksman, taso 1-2: Tässä tunti sinulle, joka haluat pitää rankasi notkeana ja ryhtisi nuorekkaana! Tunnilla liikutellaan rankaa eri suuntiin, sekä haetaan voimaa ja liikkuvuutta selän alueelle. Ota tunnille mukaan kuminauha ja käsipainot. (20') ·
19.12.2019
Katseluaika päättynyt