Yin-Jooga - Yin-jooga

Maksullinen Janina Suuronen, taso 1-3: Ihanan rentouttava ja tasapainoittava Yin-jooga sopii erinomaisesti palauttavana hetkenä. Harjoituksen aikana teemme liikeitä mahdollisimman vähän lihasvoimaa käyttäen. Tunnilla tehdään välillä akupainantaa, jolla tehostamm · 24.04.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Janina Suuronen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoima · 17.04.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Benita Auterinen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoim · 3.04.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin & akupainanta

Maksullinen Janina Suuronen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin jooga yhdistettynä akupainantaan. Käymme harjoituksessa muutamia akupisteitä läpi, joita voi stimuloida itsehoitona akupainannalla. Energian virtaus vahvistuu ja keho latautuu luonnollisel · 1.04.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Benita Auterinen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoim · 20.03.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Janina Suuronen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoima · 13.03.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Janina Suuronen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoima · 6.03.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoimaa kä · 28.02.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Myötätunto Yin

Maksullinen Benita Auterinen, taso 1-3: Ystävänpäivän kunniaksi! Ihanan rentouttava myötätuntoa lisäävä harjoitus. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme · 21.02.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Benita Auterinen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoim · 14.02.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Janina Suuronen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoima · 7.02.2020 Katseluaika päättynyt

Yin-Jooga - Yin-Jooga

Maksullinen Janina Suuronen, taso 1-3: Ihanan rentouttava 40 minuutin Yin. Sopii erinomaisesti dynaamisemman tunnin jälkeen tai palauttavana hetkenä. Tasapainottava yinjooga edustaa staattisempaa joogatyyliä, jossa teemme asanoita mahdollisimman vähän lihasvoima · 31.01.2020 Katseluaika päättynyt