Happee - Classic - Happee - Classic 14.2. Ruutu

Happee - Classic - Happee - Classic 14.2.

Kamppailu salibandyn Suomen mestaruudesta alkaa syyskuussa ja huipentuu kevään pokaalin nostoon! Katso kauden jokainen matsi suorana tai tallenteena! Urheiluohjelma. (172') · 14.02.2024
Radio Suomipopin Aamulypsy - 14.2. Koko Shitti Ruutu

Radio Suomipopin Aamulypsy - 14.2. Koko Shitti

Kausi 2024. Jakso 27/255. Suomen suosituin ja hauskin radion aamushow nyt myös Ruudussa! Kotimainen viihdeohjelma. (270') · 14.02.2024
Miraculous: Ladybugin ja Cat Noirin seikkailut (7) - Ladybug Nelonen

Miraculous: Ladybugin ja Cat Noirin seikkailut (7) - Ladybug

Kausi 3. Jakso 24/26. Marinette ja Adrien suojelevat kaupunkiaan vihollisilta muuttumalla supersankareiksi nimeltään Ladybug ja Cat Noir! Sarjassa puhutaan suomea. Lastenohjelma. (21') · 14.02.2024
The Real Housewives Suomi (S) - Kimallusta ja kuplia katamaraanilla Ruutu

The Real Housewives Suomi (S) - Kimallusta ja kuplia katamaraanilla

Kausi 1. Jakso 2/12. Kimallusta ja kuplia katamaraanilla. Marjo uskoutuu Lindalle Flown etkoilla. Mia tavoittelee deittihaasteen voittoa ja hankkii apuvoimia. Satu emännöi ihanaa päivää luksuskatamaraanilla. Naiset innostuvat yllättävästä kutsusta. K · 14.02.2024
Tuire ja Sateenkaarimaa (S) - Sydänystävänpäivä Nelonen

Tuire ja Sateenkaarimaa (S) - Sydänystävänpäivä

Kausi 3. Jakso 4/10. Kun Sateenaarimaassa on jotakin vialla, sen suurisydäminen vartija Tuire pelastaa tilanteen täyttämällä toiveita yhdessä parhaan ystävänsä Bartlebyn kanssa. Lastenohjelma. (21') · 14.02.2024
Piukat Pakarat - Piukat pakarat Ruutu

Piukat Pakarat - Piukat pakarat

Erika Serko, taso 2-3: Oma keho on oiva apu kotiharjoittelussa. Et tarvitse kymmeniä liikkeitä, hifistelyä etkä edes laitteita. Simppeli ja tehokas treeni. Tämän 10 minuuttisen harjoituksen fokuksessa piukat pakarat. Eli tiukka pakaratreeni tiedossa! · 14.02.2024
Käsivarret Kondikseen - Käsivarret kondikseen Ruutu

Käsivarret Kondikseen - Käsivarret kondikseen

Erika Serko, taso 1-2: Tällä tunnilla vahvistetaan ylävartaloa etenkin käsivarsia, rintaa ja olkapäitä. Alleille kyytiä. Tunnilla käytetään käsipainoja. Jos et omista käsipainoja täytä vesipullot. (10') · 14.02.2024
Teho Core - Teho Core Ruutu

Teho Core - Teho Core

Erika Serko, taso 2: Vauhdikas ja tehokas 10 minuutin keskivartalotreeni. Vahvistamalla selkä- ja vatsalihakset on helpompi säilyttää oikea ryhti. Yhdessä liikkuminen on mukavampaa, joten tule mukaan tunnille! (10') · 14.02.2024
Aloittelevan kuntoilijan HIIT - Aloittelijan HIIT Ruutu

Aloittelevan kuntoilijan HIIT - Aloittelijan HIIT

Erika Serko, taso 1-2: Tuntuuko liikunnan aloittaminen syystä tai toisesta vaikealta? Tässä täydellinen aloittelijan HIIT-harjoitus. Teemme helppoja sykettä nostattavia liikkeitä. 10 minuuttia Erikan seurassa tekee ihmeitä. Reippaasti mukaan vaan! (1 · 14.02.2024
IS esittää: Sain sen videolle (S) - IS esittää: Sain sen videolle (S) Nelonen

IS esittää: Sain sen videolle (S) - IS esittää: Sain sen videolle (S)

Kausi 1. Jakso 8/23. Ilta-Sanomat julkaisee kymmeniä lukijoiden kuvaamia videoita kuukaudessa. Suomalaisen luonnon ihmeet, sattumukset liikenteessä ja arjen erikoiset tilanteet päätyvät usein videolle. Sain sen videolle -ohjelmassa nähdään valittuja · 13.02.2024
Keno ja Synttärit - Keno ja Synttärit Nelonen

Keno ja Synttärit - Keno ja Synttärit

Kausi 2024. Jakso 44/182. Illan Keno-arvonnan tulokset. Arvonta on suoritettu Poliisihallituksen hyväksymällä arvontajärjestelmällä. Keno-arvonnan tulokset myös Veikkauksen sivuilta www.veikkaus.fi. Kotimainen tuloslähetys. (2') · 13.02.2024
KaDy - Riemu - KaDy - Riemu 13.2. Ruutu

KaDy - Riemu - KaDy - Riemu 13.2.

Ruudun ylivoimainen kotimaisen futiksen tarjonta viihdyttää jälleen koko talven yli! Miesten Futsal-Liigan jokainen ottelu nähdään seurojen kanssa yhteistyössä toteutettuina fanikameralähetyksinä aina kevään mestaruusjuhliin asti! Urheiluohjelma. (17 · 13.02.2024

TV-ohjelmat tänään