Käsivarret kondikseen energiaa kevääseen vahvat käsivarret

Käsivarret Kondikseen - Energiaa kevääseen - Vahvat käsivarret

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Tällä tunnilla vahvistetaan ylävartaloa etenkin käsivarsia, rintaa ja olkapäitä. Alleille kyytiä. Tunnilla käytetään käsipainoja. Jos et omista käsipainoja täytä vesipullot. Tämä tunti on osa Yogaian "Energiaa kevääseen" sarjaa · 29.04.2023 Katseluaika päättynyt

Käsivarret Kondikseen - Energiaa kevääseen - Vahvat käsivarret

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Tällä tunnilla vahvistetaan ylävartaloa etenkin käsivarsia, rintaa ja olkapäitä. Alleille kyytiä. Tunnilla käytetään käsipainoja. Jos et omista käsipainoja täytä vesipullot. Tämä tunti on osa Yogaian "Energiaa kevääseen" sarjaa · 20.04.2023 Katseluaika päättynyt