Katseluaika on päättynyt
Erika Serko, taso 1-3: Virkistävän taukojoogan aikana tehdään kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä seisten. Harjoituksen voit tehdä vaikka kesken työpäivän tai kotona arkiaskareiden lomassa. (10') Sarja: 14 päivän kuntostartti aloittelijoille
Katsottavissa 7.11.2023 asti