Katseluaika on päättynyt
Erika Serko, taso 1-2: Tuntuuko liikunnan aloittaminen syystä tai toisesta vaikealta? Tässä täydellinen aloittelijan HIIT-harjoitus. Teemme helppoja sykettä nostattavia liikkeitä. 7 minuuttia Erikan seurassa tekee ihmeitä. Reippaasti mukaan vaan! (7')
Katsottavissa 4.4.2022 asti