(Ruutu)

Lantionseudun flow - Lantionseudun flow

keskiviikko 5.5.2021 06:00 · 25 min

Liisa Laine, taso 2: Tämä tunti on sinulle joka kaipaat lantionseudun avaavia ja vahvistavia liikkeitä. Hyvä liikkuvuus lantionseudulla on tärkeä osa toimivaa kehoa. Säännöllinen harjoittelu vahvistaa ja avaa kehoa, parantaa ryhtiä ja rauhoittaa mielen. Tule mukaan kohentamaan niin henkistä kuin fyysistäkin hyvinvointiasi! (25')

Katsottavissa 2.7.2021 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Lantionseudun flow