Katseluaika on päättynyt
Erika Serko, taso 1: Nivelet kaipaavat liikettä. Tämä harjoitus vahvistaa ja avaa kehoa samalla ylläpitäen kehon liikeratoja. Noustaan yhdessä ylös ja liikutellaan kehoa! (7') Sarja: Liikettä niveliin
Katsottavissa 18.3.2024 asti