(Ruutu)

Liikettä niveliin - Liikettä niveliin

torstai 21.12.2023 06:00 · 7 min

Katseluaika on päättynyt

Erika Serko, taso 1: Nivelet kaipaavat liikettä. Tämä harjoitus vahvistaa ja avaa kehoa samalla ylläpitäen kehon liikeratoja. Noustaan yhdessä ylös ja liikutellaan kehoa! (7')

Katsottavissa 18.3.2024 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Liikettä niveliin