(Ruutu)

Liikettä niveliin - Liikkumisen riemu - Liikettä niveliin

tiistai 30.1.2024 06:00 · 7 min

Katja Wickström, taso 1: Nivelet kaipaavat liikettä. Tämä harjoitus vahvistaa ja avaa kehoa samalla ylläpitäen kehon liikeratoja. Noustaan yhdessä ylös ja liikutellaan kehoa! Tämä tunti on osana "Löydä liikkumisen riemu" haastetta. (7')

Katsottavissa 27.4.2024 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Liikettä niveliin