(Ruutu)

Rentouttava Venyttely - Rentouttava venyttely

torstai 25.11.2021 06:00 · 30 min

Mari Oksman, taso 1-3: Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia harjoituksia. Liikkeet ovat helppoja, joustavia ja pyöriviä. Harjoitus lisää kehontuntemusta ja rentoutta. Tule voimaan hyvin tässä ja nyt. (30')

Katsottavissa 22.1.2022 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Rentouttava Venyttely