HJK - IFK Mariehamn - HJK - IFK Mariehamn 26.1.

Maksullinen Varaslähtö kotimaiseen futiskesään otetaan tammikuussa! Näe kaikki Veikkausliigan seurat tositoimissa jo talvella, kun kamppailu Liigacupin voitosta alkaa 26.1. Ruutu esittää Liigacupin jokaisen ottelun suorana ja tallenteena. Urheiluohjelma. (172') · 26.01.2024 Katseluaika päättynyt

HJK - IFK Mariehamn - HJK - IFK Mariehamn 26.1.

Maksullinen Varaslähtö kotimaiseen futiskesään otetaan tammikuussa! Näe kaikki Veikkausliigan seurat tositoimissa jo talvella, kun kamppailu Liigacupin voitosta alkaa 26.1. Ruutu esittää Liigacupin jokaisen ottelun suorana ja tallenteena. Urheiluohjelma. (172') · 26.01.2024 Katseluaika päättynyt

HJK - IFK Mariehamn, ei käytössä - HJK - IFK Mariehamn 26.1.

Maksullinen Varaslähtö kotimaiseen futiskesään otetaan tammikuussa! Näe kaikki Veikkausliigan seurat tositoimissa jo talvella, kun kamppailu Liigacupin voitosta alkaa 26.1. Ruutu esittää Liigacupin jokaisen ottelun suorana ja tallenteena. Urheiluohjelma. · 26.01.2024 Katseluaika päättynyt

Miraculous: Ladybugin ja Cat Noirin seikkailut (7) - Desperada

Kausi 3. Jakso 11/26. Marinette ja Adrien suojelevat kaupunkiaan vihollisilta muuttumalla supersankareiksi nimeltään Ladybug ja Cat Noir! Sarjassa puhutaan suomea. Lastenohjelma. (21') · 26.01.2024 Katseluaika päättynyt

Vinyasa Flow - Power Flow

Maksullinen Erika Serko, taso 2-3: Voimakas vinyasa flow harjoitus, jonka aikana tehdään eri variaatioita aurinkotervehdyksistä, kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä. Tule mukaan kannustavaan seuraan haastamaan kehoa ja mieltä! (40') · 26.01.2024 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Erika Serko, taso 2-3: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunnilla käytetään pilates palloa ja/tai kuminauhaa. (20') · 26.01.2024 Katseluaika päättynyt

Restoratiivinen Jooga - Restoratiivinen Jooga

Maksullinen Gloria Salo, taso 2: Tämä on ihanan palauttava ja renouttava tunti, joka syventää joogan meditatiivista ja uudistavaa vaikutusta. Harjoitus rentouttaa lihasjännityksiä ja huoltaa kipeytynyttä kehoa, lisää liikkuvuutta ja rauhoittaa hermostoa. Harjoit · 26.01.2024 Katseluaika päättynyt

Workout jooga - Workout jooga

Maksullinen Gloria Salo, taso 2-3: Yhdistelmä kehonpainoharjoittelua, lihaskuntoa ja jooga-asanoita. Tule mukaan inspiroitumaan ja vahvistumaan Glorian seurassa! (40') · 26.01.2024 Katseluaika päättynyt