HVS - TaTS, kaksinpeli - HVS - TaTS, kaksinpeli 26.11.
Maksullinen
Ruutu näyttää tenniksen TEHO Sport Finnish Tourin ja Tennisliigan kilpailut suorina lähetyksinä. Kisoista nähdään valittuja otteluita ja lähetykset tuotetaan yhteistyössä Suomen Tennisliiton kanssa. Jokainen lähetys on katsottavissa myös jälkeenpäin ·
26.11.2023
Katseluaika päättynyt
Hyvän Yön Yin - Hyvän Yön Yin
Maksullinen
Mira Nyman, taso 1-3: Pitkäkestoiset asennot, joissa viivytään useita minuutteja edistävät sidekudosalueiden aineenvaihduntaa, uusiutumista ja energiansaantia. Yin parantaa myös energiankiertoa kehossa. Ota mukaan tunnille viltti, sekä tyynyjä tai bo ·
26.11.2023
Katseluaika päättynyt
Vinyasa Flow - Power Flow
Maksullinen
Erika Serko, taso 2-3: Voimakas vinyasa flow harjoitus, jonka aikana tehdään eri variaatioita aurinkotervehdyksistä, kehoa avaavia ja vahvistavia liikkeitä. Tule mukaan kannustavaan seuraan haastamaan kehoa ja mieltä! (40') ·
26.11.2023
Katseluaika päättynyt
Pilates - Pilates
Maksullinen
Erika Serko, taso 2-3: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunnilla käytetään pilates palloa ja/tai kuminauhaa. (20') ·
26.11.2023
Katseluaika päättynyt
Selviytyjät Suomi - Kaksin viidakossa
Maksullinen
Kausi 7. Jakso 15/16. Kaksin viidakossa. Palkintokilpailun voitosta taistellaan raivokkaasti, sillä pelissä on pitkään kaivattua luksusta. Yö villassa tuo kahdelle kilpailijalle kaivatun hengähdyshetken, mutta samaan aikaan leirissä punotaan juonia h ·
26.11.2023
Keno ja Synttärit - Keno ja Synttärit
Kausi 2023. Jakso 329/365. Illan Keno-arvonnan tulokset. Arvonta on suoritettu Poliisihallituksen hyväksymällä arvontajärjestelmällä. Keno-arvonnan tulokset myös Veikkauksen sivuilta www.veikkaus.fi. Kotimainen tuloslähetys. (2') ·
25.11.2023
Katseluaika päättynyt
