Lempeä Flow - Lempeä Flow
Maksullinen
Monika Mäkitalo, taso 1-2: Monika ohjaa rauhallisen Flow tunnin jonka aikana tehdään yksinkertaisia asanoita ja aurinkotervehdyksiä. Harjoituksen tavoitteena on luoda hyvä perusta lihasvoimalle, liikkuvuudelle ja mielen rauhoittumiselle. (25') ·
14.12.2020
Katseluaika päättynyt
Lantiota Avaava Yin - Lantiota avaava Yin
Maksullinen
Erika Serko, taso 2-3: Tunnilla tehdään staattisia liikkeitä, jotka avaavat energiakanavia, tasapainottavat mieltä ja tuovat lisää liikkuvuutta lantion seudulle. Tunti soveltuu hyvin palauttavaksi harjoitukseksi. Ota mukaan tyynyjä/bolsteri ja viltti ·
14.12.2020
Katseluaika päättynyt
Luupin alla (12): 14.12.2020 06.00
Kausi 1, 3/10. Luupin alla. CIA:n Berliinin toimistoa tarkkaillaan. On selvää, että monella on salaisuuksia, joiden pitää pysyä piilossa, ja uusia syntyy. Käykö Saudi-agentille huonosti? ·
14.12.2020
Katseluaika päättynyt
Lapsen paras (7): 14.12.2020 06.00
Kausi 34, 24/45. Lapsen paras. Ethan palaa töihin, mutta ainakaan Rashin suhtautuminen ei ole kovin lämmin. Violet sortuu taas huumeisiin ja saattaa Harmonyn vaaraan. Will huomaa ettei romanssia ja työtä kannata yhdistää. T: BBC. ·
14.12.2020
Katseluaika päättynyt
Loppunäytös (12): 14.12.2020 06.00
Kausi 1, 10/10. Loppunäytös. Saako Daniel noottia siitä, että päästi Hectorin menemään? Oliko se ylipäätään oikea vai väärä valinta? Pieni iskujoukko aikoo selvittää Thomas Swaw -myytin pohjamutia myöten. ·
14.12.2020
Katseluaika päättynyt
Love Island UK - Huhupuheita
Kausi 3, 21/50. Parinvaihto on tehty, eikä Kem pitänyt Amberin sanoista. Hän puhuu tunteistaan, eikä se saa hyvää vastaanottoa. Pubivisassa Gabby ja Marcel voittavat ja saavat mieleisen palkinnon. Huvilaan tulee huhuja ulkopuolelta. Brittiläisessä to ·
14.12.2020
Katseluaika päättynyt
Love Island Ruotsi - Vanha suola janottaa
Kausi 2, 16/49. Päivän Suukko, avioliitto vai kakku? -kilpailu nostattaa monenlaisia tunteita. Erään parin välit lämpenevät uudelleen, ja toisaalla on kehkeytymässä kolmiodraama. Ruotsalainen deittailuohjelma, jossa joukko sinkkuja etsii rakkautta lu ·
14.12.2020
Katseluaika päättynyt
Lucia 2020: 13.12.2020 18.06
Opetusministeri Li Andersson kruunaa vuoden 2020 Lucia-neidon suorassa lähetyksessä Helsingin tuomiokirkosta. Tilaisuudessa esiintyy Lucia-kuoro tänä vuonna hieman uudessa muodossa. Juontajina toimivat Mårten Svartström ja Sonja Kailassaari. Ohjelmat ·
13.12.2020
Katseluaika päättynyt
