Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 22.02.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 15.02.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 8.02.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 1.02.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 25.01.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 18.01.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 11.01.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 4.01.2021 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 28.12.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 24.12.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 14.12.2020 Katseluaika päättynyt

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa, venyttää ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana venytetään ja avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartias · 7.12.2020 Katseluaika päättynyt