Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 12.03.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 5.03.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 27.02.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 20.02.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 13.02.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 7.02.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Vinyasa Flow

Maksullinen Mira Nyman, taso 2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Liikutaan rauhallisen hengityksen tahdissa. (25') · 31.01.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 23.01.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 16.01.2020 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 26.12.2019 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 19.12.2019 Katseluaika päättynyt

Pilates - Pilates

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii pilatekseen tutustuville tai hieman aiemmin pilatesta harrastaneille. Tunnilla käytetään kuminauhaa ja/t · 12.12.2019 Katseluaika päättynyt