(Ruutu)

Pilates - Vinyasa Flow

perjantai 31.1.2020 06:00 · 24 min

Katseluaika on päättynyt

Mira Nyman, taso 2: Harjoitus vahvistaa kehon syviä lihaksia, kehonhallintaa, parantaa ryhtiä sekä lisää selkärangan liikkuvuutta. Liikutaan rauhallisen hengityksen tahdissa. (25')

Katsottavissa 27.3.2020 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Pilates