Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (7') · 7.02.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (7') · 31.01.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Saara Obele, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaan. (7') · 24.01.2022 Katseluaika päättynyt

Sydäntietoisuus Meditaatio - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Minna-Maria Läntinen, taso 1-3: Tämä rentouttava pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Säännöllisesti tehtynä meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä, alentaa verenpainetta ja vahvistaa yhteyden kokemista ympäröivään maailmaa · 17.01.2022 Katseluaika päättynyt

Chuggington - Pysähdy, Koko!

Koko harjoittelee sulavaa jarruttamista, ja Bruno löytää junaradasta vääntymän. Vauhdikas ja värikäs animaatiosarja, jossa kolmen veturioppilaan kanssa opetellaan pysymään raiteilla. Chuggingtonissa ihmetellään, onnistutaan ja opitaan tärkeitä asioit · 4.02.2021 Katseluaika päättynyt

Chuggington - Pysähdy, Koko!

Koko harjoittelee sulavaa jarruttamista, ja Bruno löytää junaradasta vääntymän. Vauhdikas ja värikäs animaatiosarja, jossa kolmen veturioppilaan kanssa opetellaan pysymään raiteilla. Chuggingtonissa ihmetellään, onnistutaan ja opitaan tärkeitä asioit · 10.11.2020 Katseluaika päättynyt

Chuggington - Pysähdy, Koko!

Koko harjoittelee sulavaa jarruttamista, ja Bruno löytää junaradasta vääntymän. Vauhdikas ja värikäs animaatiosarja, jossa kolmen veturioppilaan kanssa opetellaan pysymään raiteilla. Chuggingtonissa ihmetellään, onnistutaan ja opitaan tärkeitä asioit · 26.06.2020 Katseluaika päättynyt

Pysähdy & Hengitä - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Hengitä syvään ja istahda hetkeksi Monikan seuraan. Rentouttava 5 minuutin pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Tästä harjoituksesta on helppo aloittaa säännöllinen meditaatio. (5') · 14.01.2020 Katseluaika päättynyt

Pysähdy & Hengitä - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Hengitä syvään ja istahda hetkeksi Monikan seuraan. Rentouttava 5 minuutin pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Tästä harjoituksesta on helppo aloittaa säännöllinen meditaatio. (5') · 24.12.2019 Katseluaika päättynyt

Pysähdy & Hengitä - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Hengitä syvään ja istahda hetkeksi Monikan seuraan. Rentouttava 5 minuutin pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Tästä harjoituksesta on helppo aloittaa säännöllinen meditaatio. (5') · 17.12.2019 Katseluaika päättynyt

Pysähdy & Hengitä - Pysähdy & Hengitä

Maksullinen Monika Mäkitalo, taso 1-3: Hengitä syvään ja istahda hetkeksi Monikan seuraan. Rentouttava 5 minuutin pysähdyshetki tekee keholle ja mielelle hyvää. Tästä harjoituksesta on helppo aloittaa säännöllinen meditaatio. (5') · 11.12.2019 Katseluaika päättynyt