Maksullinen
Nathaly Gomez, taso 1-3: Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia harjoituksia. Harjoitus lisää kehontuntemusta ja rentoutta. Tule voimaan hyvin tässä ja nyt. (20') ·
23.02.2023
Katseluaika päättynyt
Maksullinen
Gloria Salo, taso 1-3: Tämä on ihanan palauttava ja renouttava tunti, joka syventää joogan meditatiivista ja uudistavaa vaikutusta. Harjoitus rentouttaa lihasjännityksiä ja huoltaa kipeytynyttä kehoa, lisää liikkuvuutta ja rauhoittaa hermostoa. Harjo ·
22.02.2023
Katseluaika päättynyt
Maksullinen
Koripallon miesten 1. divisioona starttaa 6.10. ja Ruutu on jälleen mukana! Kaikki matsit suorina ja tallenteina. Urheiluohjelma. (172') ·
19.02.2023
Katseluaika päättynyt
Maksullinen
Koripallon miesten 1. divisioona starttaa 6.10. ja Ruutu on jälleen mukana! Kaikki matsit suorina ja tallenteina. Urheiluohjelma. (172') ·
19.02.2023
Katseluaika päättynyt