Rentoutusharjoitus - Rentoutusharjoitus
Maksullinen
Monika Mäkitalo, taso 1-3: Harjoitus auttaa pysähtymään, rentoutumaan, rauhoittamaan mieltä ja keskittymään. Harjoitus auttaa myös esimerkiksi stressiin sekä uni- ja keskittymisvaikeuksiin. Tule mukaan rauhoittumaan ja rentoutumaan! (10') ·
29.12.2020
Katseluaika päättynyt
Roba - Santiago
Kausi 4, 4/10. Maikki haluaa napata huumediileri Santiagon, mutta Uusitalon jarruttelu hämmästyttää. Maikki saa liittolaisen Artosta, joka on joutunut Lundin syyniin. Heidän sooloilunsa vaarantaa tärkeän operaation. Heidi ja Pekka aloittavat vuoron m ·
29.12.2020
Katseluaika päättynyt
Rohkeus (S): 29.12.2020 00.01
2/13. Kuinka käykään, kun Hinku-porsas kiipeää puuhun ja jää saparostaan oksaan roikkumaan. O: Heikki Partanen. T: FJ-Filmi (1967) (U) ·
29.12.2020
Ruotsin aika (S): 29.12.2020 00.01
5/6. Jörn Donner palaa haikeana Ruotsiin. Pariinkymmeneen vuoteen liittyy muistoja rakkaudesta, ilosta ja tuskasta sekä tuttavuus Ingmar Bergmanin kanssa ja menestys Oscar-voittajan Fanny ja Alexander tuottajana. T. Jörn Donner Productions Oy. (2003) ·
29.12.2020
Rekkakuskit jäällä (7) - Pojasta polvi paranee
Kausi 11. Jakso 5/10. Pojasta polvi paranee. Legendaarisen Darrell Wardin poika Reno lähtee osaksi saattuetta, jolla kuljetetaan valmistaloa, Art Burke kohtaa vaarallisen jäänylityksen ja Steph Custance painiskelee liikkuvan lastin kanssa. Kanadalain ·
28.12.2020
Katseluaika päättynyt
Rosa Liksom: 28.12.2020 00.01
2/4. Vieraana kirjailija Rosa Liksom. Miten Anni Ylävaarasta tuli Rosa Liksom? Miksi Venäjä on hänelle inspiraation lähde? Kuinka tunnettu maailmanmatkaaja kestää korona-ajan? ·
28.12.2020
Ritariprinsessa Nella (S) - Flutter 2.0 / Kolmiodraama
Maksullinen
Kausi 1. Jakso 25. Esikoululaisille suunnatussa animaatiosarjassa seikkaillaan rohkean Nellan matkassa, joka on samaan aikaan sekä sydämellinen prinsessa että peloton ritari. Yhdessä ystäviensä kanssa Nella selättää vaativimmatkin haasteet eikä hän p ·
27.12.2020
Katseluaika päättynyt
Ryhtijooga - Ryhtijooga
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1-2: Ryhtijooga perustuu dynaamiseen hathajoogaan. Harjoituksessa vahvistamme ja avaamme erityisesti niitä lihaksia, jotka ovat vaivattoman, hyvän ryhdin kannalta tarpeellisia. Tehokkaan mutta lempeän tunnin jälkeen olo on energinen ·
27.12.2020
Katseluaika päättynyt
