Rentouttava Venyttely - Rentouttava venyttely

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-3: Tämä on Somaattinen harjoittelu mikä herättää ja vahvistaa omaa kykyämme tuntea ja korjata itseämme. Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia harjoituksia. Liikkeet ovat helppoja, joustavia ja pyöriviä. H · 13.02.2020 Katseluaika päättynyt

Venyttely - Venyttely

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Tämä tunti on palauttava ja rentouttava. Venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (20') · 11.02.2020 Katseluaika päättynyt

Venyttely - Venyttely

Maksullinen Minna-Maria Läntinen, taso 1-3: Palauttava ja rentouttava venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (15') · 8.02.2020 Katseluaika päättynyt

Rentouttava Venyttely - Rentouttava venyttely

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-3: Tämä on Somaattinen harjoittelu mikä herättää ja vahvistaa omaa kykyämme tuntea ja korjata itseämme. Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia harjoituksia. Liikkeet ovat helppoja, joustavia ja pyöriviä. H · 7.02.2020 Katseluaika päättynyt

Venyttely - Venyttely

Maksullinen Minna-Maria Läntinen, taso 1-3: Palauttava ja rentouttava venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (15') · 1.02.2020 Katseluaika päättynyt

Rentouttava Venyttely - Rentouttava venyttely

Maksullinen Mira Nyman, taso 1-3: Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia liikkeitä. Liikkeet ovat helppoja, joustavia ja pyöriviä. Harjoitus lisää kehontuntemusta ja rentoutta. Tule voimaan hyvin tässä ja nyt. (30') · 31.01.2020 Katseluaika päättynyt

Venyttely - Venyttely

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Tämä tunti on palauttava ja rentouttava. Venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (20') · 28.01.2020 Katseluaika päättynyt

Venyttely - Venyttely

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Palauttava ja rentouttava venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (15') · 25.01.2020 Katseluaika päättynyt

Kuntokuuri - Harjoitus 4: Venyttely

Maksullinen Minna-Maria Läntinen, taso 1-3: Palauttava ja rentouttava venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (15') · 25.01.2020 Katseluaika päättynyt

Rentouttava Venyttely - Rentouttava venyttely

Maksullinen Mari Oksman, taso 1-3: Tämä on Somaattinen harjoittelu mikä herättää ja vahvistaa omaa kykyämme tuntea ja korjata itseämme. Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia harjoituksia. Liikkeet ovat helppoja, joustavia ja pyöriviä. H · 23.01.2020 Katseluaika päättynyt

Venyttely - Venyttely

Maksullinen Erika Serko, taso 1-3: Tämä tunti on palauttava ja rentouttava. Venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (20') · 21.01.2020 Katseluaika päättynyt

Venyttely - Venyttely

Maksullinen Minna-Maria Läntinen, taso 1-3: Palauttava ja rentouttava venyttely sopii kaikille itsestään ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Soveltuu hyvin urheilun tai liikunnan jälkeen. (15') · 18.01.2020 Katseluaika päättynyt