Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Erika Serko, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
23.10.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
16.10.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
9.10.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
2.10.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
25.09.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Erika Serko, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla tai työpäivän keskellä.Harjoituksen aikana teemme helppoja liikkeitä jotka saavat energi ·
18.09.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla tai työpäivän keskellä.. Harjoituksen aikana teemme helppoja liikkeitä jotka saavat ener ·
4.09.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä. Harjoituksen aikana teemme helppoja liikkeitä jotka saavat energian ·
28.08.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
21.08.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
14.08.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
7.08.2020
Katseluaika päättynyt
Virkistävä Hatha - Virkistävä Hatha
Maksullinen
Katja Ojala, taso 1: Tässä harjoitus, joka herättelee kehoa kevyesti ja lempeästi. Tämä sopii hyvin kun kaipaat keholle herättelyä ja avausta esimerkiksi aamulla, työpäivän keskellä tai ennen fyysisempää harjoitusta. Harjoituksen aikana teemme helppo ·
24.07.2020
Katseluaika päättynyt