Hartianseudun jumppa - Hartianseudun jumppa Ruutu

Hartianseudun jumppa - Hartianseudun jumppa

Katja Wickström, taso 1-3: Kaipaatko liikettä ja haluatko päästä eroon jumeista? Harjoitus vahvistaa ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Soveltuu erinomaisesti taukojumppana työpäivän kesken. Et tarvitse mitään välineitä. (3') · 27.12.2023
Temptation Island Suomi (7) - Sori, Sami! Ruutu

Temptation Island Suomi (7) - Sori, Sami!

Kausi 12. Jakso 17/22. Sori, Sami!. Miesten villalla nuollaan bileillan haavoja, mutta ovatko kaikki olleet vilpittömiä katumuksissaan? Iltanuotiolla ei suostuta katsomaan peiliin ja koetaan pettymyksiä. Miten kohdata se, kun omaa kultaa riepotellaan · 27.12.2023
IS esittää: Sain sen videolle (S) - IS esittää: Sain sen videolle (S) Nelonen

IS esittää: Sain sen videolle (S) - IS esittää: Sain sen videolle (S)

Kausi 1. Jakso 2/10. Ilta-Sanomat julkaisee kymmeniä lukijoiden kuvaamia videoita kuukaudessa. Suomalaisen luonnon ihmeet, sattumukset liikenteessä ja arjen erikoiset tilanteet päätyvät usein videolle. Sain sen videolle -ohjelmassa nähdään valittuja · 26.12.2023
Keno ja Synttärit - Keno ja Synttärit Nelonen

Keno ja Synttärit - Keno ja Synttärit

Kausi 2023. Jakso 360/365. Illan Keno-arvonnan tulokset. Arvonta on suoritettu Poliisihallituksen hyväksymällä arvontajärjestelmällä. Keno-arvonnan tulokset myös Veikkauksen sivuilta www.veikkaus.fi. Kotimainen tuloslähetys. (2') · 26.12.2023
Panttilainaamon autospesialistit - Alice ja hervoton hirviö Jim

Panttilainaamon autospesialistit - Alice ja hervoton hirviö

Kausi 9. Jakso 6/10. Alice ja hervoton hirviö. Danny, Bob ja Kevin toimittavat henkilökohtaisesti Alice Cooperin Studebaker Avantin perille ja pääsevät tutustumaan myös rock-legendan autoihin. Horny Mike taas saa lopulta valmiiksi rajun hirviöpyöräns · 26.12.2023
Asiantuntijalähetys: Kaustinen ja Solvalla - TotoTV Ruutu

Asiantuntijalähetys: Kaustinen ja Solvalla - TotoTV

TotoTV tuo ravit Ruutuun! Monipuolinen ravitarjonta pitää sisällään useita suoria lähtöjä ja hevosten vauhtiin päästään joka viikko. Urheiluohjelma. · 26.12.2023
Jääkarhu New Yorkissa 2 - Kuningaskunnan avaimet (7) - Norm of the North: Keys to the Kingdom Nelonen

Jääkarhu New Yorkissa 2 - Kuningaskunnan avaimet (7) - Norm of the North: Keys to the Kingdom

(Norm of the North: Keys to the Kingdom 2018). Suomeksi puhutussa animaatioseikkailussa hyväsydäminen jääkarhu Norman, vastakruunattu jäätikön kuningas, kutsutaan vastaanottamaan New Yorkin kaupungin avaimia. Hän joutuu katalan juonen kohteeksi, ja k · 26.12.2023
Miraculous: Ladybugin ja Cat Noirin seikkailut (7) - Seireeni Nelonen

Miraculous: Ladybugin ja Cat Noirin seikkailut (7) - Seireeni

Kausi 2. Jakso 14/26. Marinette ja Adrien suojelevat kaupunkiaan vihollisilta muuttumalla supersankareiksi nimeltään Ladybug ja Cat Noir! Sarjassa puhutaan suomea. Lastenohjelma. (21') · 26.12.2023
Smurffit (7) - Parantakaa sotamies Säikkysmurffi Nelonen

Smurffit (7) - Parantakaa sotamies Säikkysmurffi

Kausi 2. Jakso 18/52. Smurffit palaavat entistäkin smurffimpina! Liity rakastettujen sinisten hahmojen seuraan, kun he lähtevät UUSIIN seikkailuihin, jotka vievät alkuperäisen sarjan hurmaavuuden, hullunkurisuuden ja huumorin aiempaakin pidemmälle. S · 26.12.2023
Pyjamasankarit (7) - Kollin ja Gekon robottirieha & Pöllön siivekäs ystävä Nelonen

Pyjamasankarit (7) - Kollin ja Gekon robottirieha & Pöllön siivekäs ystävä

Kausi 1. Jakso 14/52. Kaveruskopla Kolli, Pöllö ja Gekko muuttuvat yön pimeinä tunteina rohkeiksi pyjamasankareiksi, jotka taistelevat ilkeitä pahiksia vastaan. Pahikset aikovat pilata ihmisten päivät, jos pyjamasankarit eivät tartu toimeen! Lasteno · 26.12.2023
Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga Ruutu

Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga

Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartiaseudun jännityksen lievit · 26.12.2023
Syvärentoutus - Syvärentoutus Ruutu

Syvärentoutus - Syvärentoutus

Monika Mäkitalo, taso 1-3: Harjoitus auttaa stressiin, rauhoittaa hermostoa ja syventää läsnäoloa. Harjoitus sopii erinomaisesti fyysisen harjoituksen päätteeksi, tai illalla ennen nukkumaanmenoa. Tietoinen rentoutuminen on helpompaa ohjatusti kuin y · 26.12.2023

TV-ohjelmat tänään