Amerikan kovimmat keräilijät - Hollywoodin tähdet
Kausi 19. Jakso 28/62. Hollywoodin tähdet. Pojat etsivät Hollywoodin muistoesineitä ja rekvisiittaa, ja tapaavat mm. miehen, jonka suku tekee erikoistehosteita elokuviin jo neljännessä sukupolvessa. Mukaan tarttuu rekvisiittaa elokuvista ?Mothman ? s ·
6.02.2024
Himohamstraajat - Rahahuolia
Kausi 12. Jakso 6/8. Rahahuolia. Meryl on hamstraaja, joka myöntää ongelmansa ja on valmis vastaanottamaan avun. Siihen on syytäkin, sillä Merylillä on satatuhatta dollaria luottokorttivelkaa ja kaksi kiinnelainaa. Lisäksi hän on saanut sukulaisiltaa ·
6.02.2024
Tuire ja Sateenkaarimaa (S) - Wuu wuu, taiwaanwuohia
Kausi 2. Jakso 8/10. Kun Sateenaarimaassa on jotakin vialla, sen suurisydäminen vartija Tuire pelastaa tilanteen täyttämällä toiveita yhdessä parhaan ystävänsä Bartlebyn kanssa. Lastenohjelma. (21') ·
6.02.2024
Syvärentoutus - Syvärentoutus
Monika Mäkitalo, taso 1-3: Harjoitus auttaa stressiin, rauhoittaa hermostoa ja syventää läsnäoloa. Harjoitus sopii erinomaisesti fyysisen harjoituksen päätteeksi, tai illalla ennen nukkumaanmenoa. Tietoinen rentoutuminen on helpompaa ohjatusti kuin y ·
6.02.2024
Niska-hartiajooga - Niska-hartiajooga
Monika Mäkitalo, taso 1-3: Tunti vahvistaa ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Tunnin aikana avataan kireyksiä aktiivisilla avaavilla liikkeillä. Tehdään rauhallista ja rentouttavaa liikettä. Soveltuu erinomaisesti niska-hartiaseudun jännityksen lievit ·
6.02.2024
Hartianseudun jumppa - Hartianseudun jumppa
Katja Wickström, taso 1-3: Kaipaatko liikettä ja haluatko päästä eroon jumeista? Harjoitus vahvistaa ja rentouttaa niska-hartiaseutua. Soveltuu erinomaisesti taukojumppana työpäivän kesken. Et tarvitse mitään välineitä. (3') ·
6.02.2024
Keppijumppa - Keppijumppa
Katja Wickström, taso 1: Keppijumppa on oiva tapa vahvistaa ja vetreyttää ranteita, hartianseutua, lapoja ja ylävartaloa - todellinen toimistotyöntekijän pelastus! Ota tunnille mukaan harjanvarsi tai keppi. (10') ·
6.02.2024
Liikettä niveliin - Liikettä niveliin
Katja Wickström, taso 1: Nivelet kaipaavat liikettä. Tämä harjoitus vahvistaa ja avaa kehoa samalla ylläpitäen kehon liikeratoja. Noustaan yhdessä ylös ja liikutellaan kehoa! (7') ·
6.02.2024
Keno ja Synttärit - Keno ja Synttärit
Kausi 2024. Jakso 36/182. Illan Keno-arvonnan tulokset. Arvonta on suoritettu Poliisihallituksen hyväksymällä arvontajärjestelmällä. Keno-arvonnan tulokset myös Veikkauksen sivuilta www.veikkaus.fi. Kotimainen tuloslähetys. (2') ·
5.02.2024
